OLYMPUS DIGITAL CAMERA

マージャンくらぶ

    オバさんっ!その乱杭、なんとかならんのッ? ホラ、またあ〜、、、多牌してんじゃないの〜ぉ? 同時に行われた囲碁教室。シルバー会のスゴイところは教わる方が突然教師になるってこと。www コレを見 […]

YOGA楽しいぞっ2

更新 ヨガのある生活、ヨガのある風景

きどったタイトルで始めちゃった。どう話を進めていくかな、、、 そう、今日はとても良いお日柄で、、、10名集まりました。ヨガは精神統一とリラクゼーション(くつろぎ)が目的なので型より呼吸が大切で、呼吸に合わせて体を動かすの […]

IMGP1593

お散歩くらぶ2014年、一回目

今年の散歩会、3月23日、第一回目ですが、例年に比べずいぶんと早くやりました。まだ空気がね、ひいやりだったでしょう?第一回目ということでかる〜くスルッセン(いよいよ大改造が始まるのでその前に)の駅から出発で、カタリーナヒ […]